Sfatul specialistului

120048003_2785333298376154_6050738438700788622_n

SUPA NR 14- SUPA DE BANANE

Supa NR 14- SUPA DE BANANE Supa de banane, Necesar: 3 banane bine coapte, o ceapa mica, 2 linguri de ulei masline, 1 lingurita de curry, 1 lingurita de curcuma, 300 ml supa de legume instant(vegeta), 200ml lapte de cocos, 1lingurita de sos de soia, Pregatire: bananele se curata de coaja si se taie in

120020310_2783486441894173_5403982117148379235_n

SUPA NR 13 – GULASH SUPE

Supa NR 13- GULASH SUPE Gulash supe, Necesar: – 200 gr. carne pentru gulas(vita),1 lingura ulei de rapita, 1/2 lingura faina,1 lingurita paprika dulce, -1/2 lingurita timian, un varf de cutit chimion,1 catel de usturoi,1/2 Litru lichid cu supa de vita(vegeta)1/2 lingurita otet de vin rosu, 1 lingura pasta de tomate, -1 ardei rosu, (sau

119303649_2775035556072595_1626284134854780149_n

SUPA NR 12- SUPA DE AVOCADO RECE

Supa NR 12-SUPA DE AVOCADO RECE 1 avocado foarte moale, 125 gr.iaurt natural (3,5) 150 gr.apa minerala,o rosie maruntita, 203 fire patrunjel verde si marar,1/2 lamaie suc si coaja,1 lingura de ulei masline,sare piper, dupa gust, Contine:173 Kcal.,4 gr.proteina, 6 gr.hidrocarbura, 14 gr.grasime. Pregatire: se scoate miezul din avocade se pune in blender impreuna cu

118601653_2761607694082048_3118315381579878754_n

Supa NR 11-SUPA DE TAITEI SPANIOLA

  Supa NR 11-SUPA DE TAITEI SPANIOLA   Supa de taitei spaniola,   Necesar: 1 ceapa, 1 catel de usturoi, 400 gr.morcovi, 2 oua, 2 linguri de ulei, 750 ml apa(cu o lingurita de vegeta) 70 gr.taitei, 60 gr.sunca, 1/2   legatura de patrunjel, sare, piper dupa gust, un varf de cutit muscat.   Pregatire:

118472457_2759887710920713_1158794796278029042_n-1

SUPA NR 10 – Supa de avocado, rece,

 SUPA NR 10 – Supa de avocado, rece, Necesar:1 avocado, 125 gr. jaurt 3,5%, 140 ml apa minerala, un ardei gras sau gogosar, 1/2 legat.marar, 1/2 legat. patrunjel, 1/2 lamaie, suc si coaja,1/2 lingura de ulei de masline, , sare piper dupa gust. Preparare: se scoate samburele din avocado, se scoate miezul, se adauga iaurtul,

118395474_2758002511109233_6081744746355294750_n

Supa NR 9-SUPA DE CASTRAVETI CU MARAR SI CHILI

 Supa NR 9-SUPA DE CASTRAVETI CU MARAR SI CHILI Supa de castraveti cu marar si chili(se poate consuma si rece) Necesar4-6 castraveti de vara, 1 ceapa mijlocie,apa cat sa acopere castravetii, 200 gr. Jaurt pana in 3%, 1/2 legatura de coriandru sau marar, Pregatire,: se curata si se spala castavetii, se taie in bucati, se

118345026_2756496341259850_6719754436503283173_n

Supa NR 8-SUPA RECE DE PEPENE ROSU SI TOMATE

 Supa NR 8-SUPA RECE DE PEPENE ROSU SI TOMATE Supa rece de pepene rosu si tomate, Necesar: 1/2 pepene rosu(mediu) 1Kg rosii(mai bine decojite) 1 lamaie, sare si piper dupa gust, busuioc, Se scobeste pepenele si marunteste, se adauga rosiile, se da la blender se adauga sare si piper dupa gust. Se tine la rece

118223137_2755187231390761_1623466293673069735_n

supa nr7 – SUPA DE CEAPA IN STIL FRANTUZESC

Supa NR 7-SUPA DE CEAPA IN STIL FRANTUZESC Necesar -2 cepe, 30 gr.unt, 1 lingura faina, 100ml vin alb, 1,5 L supa de vita,(se poate adauga vegeta naturala cu gust de vita) 1 frunza dafin, 1 lingurita timyan., 60 gr. branza, sare, piper, 4 feli bagheta, Preparare: ceapa se taie, se puna untul intr-o cratita

118158095_2754313131478171_4623010182029466237_n

Supa NR 6-MINESTRONE

Supa NR 6-MINESTRONE Necesar: -1 ceapa medie, 1 catel usturoi, 1/2 ling.frunze de tymian, 1 lingurita ulei de masline, 300gr. pachet cu legume inghetate pt.supa., 600ml apa(1 ling.vegeta naturala), 1 frunza de dafin, sare, piper, 1 rosie 1/2 legatura rucola. Pregatire: uleiul se pune incratita, se adauga ceapa si usturoiul taiate marunt, tymianul, se dau

118138136_2753464518229699_977990035235429277_n

Supa NR 5- SUPA DE VARZA BRUXELLES CU GHIMBIR

 Supa NR 5- SUPA DE VARZA BRUXELLES CU GHIMBIR Necesar: 300 gr. varza bruxel(se poate si varza obisnuita) 1cm ghimbir, 1/2 ceapa, 200 ml apa(cu o lingurita de vegeta naturala) 100 gr. lapte de cocos varinata grasime redusa, 1 lingurita curry, sare piper dupa gust. Se curata varza si se taie in doua, sau fideluta,

118166167_2752602374982580_2631547964026755541_n

Supa nr 4-Telina cu mere

Supa NR 4- telina cu mere Necesar: 1/2 telina mijlocie, 1/2 cm ghimbir, 1/2 ceapa mijlocie, 1/2 lingurita curry, 1 felie toast, 1/2 lingura unt, 125 ml apa(se poate adauga o lingurita de vegeta natuara) 1/2 mar acrisor, 1/2 lamaie, sucul. Pregatire: telina, ceapa si ghimbirul se curata, spala si maruntesc, se pune untul la

118052907_2751725811736903_6626188548937749821_o

supa nr 3- SUPA DE PASTARNAC CU FRUCTE DE MARE

  Supa de pastarnac cu fructe de mare 2 bucati pastarnac, 1 ceapa marime medie, 350 apa(se poate pune 1 lingurita vegeta naturala), 4 tije de asmatui(se poate inlocui cu patrunjel, sau leustean, dupa preferinta), 70 gr. fructe de mare(3-4 bucati, depunde de marime), 150 gr. jaurt 1-3% grasime, sare piper dupa gust, Contine: 91Kc,

117804798_2750094488566702_2391561020526399651_o

supa nr 2 – SUPA DE CARTOFI CU RIDICHII

 Asa cum v-am obisnuit cu articolele noastre pentru sanatate, venim in sprijinul dvs cu o serie de supe cu Ig scazut       pentru silueta si sanatate,   astazi avem – SUPA DE CARTOFI CU RIDICHII-  -1 Legat., ridichi, 1 ceapa, 1 cartof de pireu, 400ml apa(se poate adauga 1 ling.vegeta naturala)  -1 Lamaie, un

117772728_2749413085301509_4307291463599235232_o

supa nr 1 – SUPA CURRY- LINTE

  Asa cum v am obisnuit cu articolele de informare pentru sanatatea dumneavoastra, venim in sprijinul acestei   activitati pe Fb, cu o serie de supe cu Ig scazut pentru silueta si sanatete.   Astazi Curry- llinte -supa(1)  -40 gr linte rosie  -400 ml apa  -2 linguri curry  -1/2 telina  -sare , piper (dupa gust)  -2

Aditivi alimentari E-urile

  -Aditivii alimentari sau subst. chimice adaugate in diverse produse alimentare pentru a imbunatati gustul, aspectul sau pentru a prelungi termenul de valabilitate se numesc  E-uri. -Consumul excesiv pot cauza alergii, dureri de cap, stari de oboseala si afectiuni cardiovasculare. In functie  de efectele pe care le provoaca  in corpul uman aditivii alimentari sau E-urile

SA MANCAM CONSTIENT = TRAIM SANATOS

                                                     Sa mancam constient= traim sanatosi     Atentie la alimentele pe care le consumati  si mai ales la coloranti;     -E102-104-110-122-124-129 sunt suspectate de declansarea sindromului ADHD la copii (dereglare de atentie si hiperactivitate)   -E-102-104-110-122-123-124-151  sunt suspectate de declansare reactii alergice ;   -Gust- in multe alimente gata preparate  supe,

COMBINAREA CORECTA A ALIMENTELOR

                           COMBINAREA CORECTĂ A  ALIMENTELOR Pentru a avea o digestie corectă, alimentele trebuie asociate la aceeaşi masă în funcţie de compoziţia lor în nutrienţi, proteine, grăsimi, glucide, aciditate. Află ce presupune combinarea corectă a alimentelor. Modul în care combinăm corect alimentele trebuie să

5Mituri ce se pot uita pentru cei care doresc sa slabeasca sanatos!

5 Mituri ce se pot uita pentru cei care doresc sa slabeasca sanatos! Mitul nr 1- aliment usor sau cu grasime redusa pt silueta. Industria alimentara a descoperit acest truc pe care il foloseste cu succes. Atentie!! aceste alimente nu contin calorii mai putine si nici nu sunt mai sanatoase! Pentru obtinerea gustului se folosesc

Toxiinfectia alimentara!

Intoxicatia alimentara (toxiinfectia alimentara) este o afectiune datorata consumului de alimente sau bauturi contaminate cu microorganisme patogene precum bacterii, virusuri sau paraziti. Alimentele pot fi contaminate prin urmatoarele metode: -pe parcursul cresterii, in cazul fructelor si legumelor sunt folosite ingrasaminte naturale sau este folosita irigatia cu apa dintr-o sursa contaminata; -in timpul procesului de preparare

Soare, apa, concediu – cum ne ingrijim pielea?

Influenta soarelui prin efectele sale pozitive,  efecte asupra corpului uman, este indispensabila vietii. Soarele stimuleaza procesele metabolice, participa la sinteza vitaminei D, produce reactii crescute hormonale in corp, relaxeaza musculatura, ne influenteaza psihicul, creste energia corporala si toate aceste efecte ne creeaza o stare de confort optima. Pentru a beneficia optimal de efectele pozitive solare,

logo

Centrul German de Biorezonanta si Dermato-Cosmetica

Adresa si Program

Calea Vitan nr 28
Luni - Vineri: 08:00 - 20:00
Sambata: 08:00 - 16:00

Programare telefonica

(021) 322 40 04 / 0371 147 702
0731 871 968 / 0731 277 833
0731 739 933

Contacteaza-ne

Nume (obligatoriu)

E-mail (obligatoriu)

Subiect

Introduceti codul de siguranta

captcha

Mesaj

Administrare

Prezenta online

Viziteaza magazinul Dermavital Med Shop pe ShopMania