SUPA NR 13 – GULASH SUPE

Home » Sfatul specialistului » SUPA NR 13 – GULASH SUPE

Supa NR 13- GULASH SUPE
Gulash supe,

Necesar:
- 200 gr. carne pentru gulas(vita),1 lingura ulei de rapita, 1/2 lingura faina,1 lingurita paprika dulce,
-1/2 lingurita timian, un varf de cutit chimion,1 catel de usturoi,1/2 Litru lichid cu supa de vita(vegeta)1/2 lingurita otet de vin rosu, 1 lingura pasta de tomate,
-1 ardei rosu, (sau gogosar)1 doza mica cu fasole alba, 1 lingura fulgi de cartofi, 40 gr. smantana 12%,, 1 cartof mijlociu, 1 lingura patrunjel, sare dupa gust,2 cepe,

Preparare: se curata cepele si taie in inele, morcovul se taie rondele,cu uleiul in cratita se lasa aprox.4 minute,se adauga cartoful taiat cubulete , usturoiul taiat marunt, carnea taiata cubulete, se adauga pasta de tomate,apoi lichidul se lasa la fiert usor 1 ora, se adauga ardeiul taiat rondele si conserva de fasole, se fierbe mai departe usor, 20 de minute,se pune chimenul, se drege cu smantana si fulgii de cartofi, se pune patrunjelul si sare dupa gust.

Contine:20 gr.carbohidranti,, 25 de grame grasime,29gr.proteine, 345 Kcal.

Pofta buna!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

*

logo

Centrul German de Biorezonanta si Dermato-Cosmetica

Adresa si Program

Calea Vitan nr 28
Luni - Vineri: 08:00 - 20:00
Sambata: 08:00 - 16:00

Programare telefonica

(021) 322 40 04 / 0371 147 702
0731 871 968 / 0731 277 833
0731 739 933

Contacteaza-ne

Nume (obligatoriu)

E-mail (obligatoriu)

Subiect

Introduceti codul de siguranta

captcha

Mesaj

Administrare

Prezenta online

Viziteaza magazinul Dermavital Med Shop pe ShopMania